Según la OMS la salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender, trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. La salud mental es más que la mera ausencia de trastornos mentales. […]

Ante esta nueva ola de cambios que nos deja la pandemia, la modalidad del trabajo mixto (teletrabajo y presencial) las condiciones de salud, la rapidez para adaptarse a los cambios, nos exige nuevas estrategias para una permanencia y sostenibilidad corporativa saludable. En este blog te contamos cómo nosotros hemos adoptado esos factores claves desde nuestra […]

Por pequeña o grande que sea una empresa, todas requieren brindar de un clima laboral saludable, que fomente el buen desempeño de la gente. Pero qué es el clima laboral, es el contexto global que le permite a las personas la sensación de bienestar y estabilidad en su propio espacio profesional. Un clima saludable logra […]

Es común encontrar los rumores informales en la oficina, de toda naturaleza. Desde idilios entre compañeros, hasta el llamado de atención por algún reporte mal hecho. Pero qué hacer si estos chismes empiezan a separar las relaciones laborales. A lo que nos podemos remontar a estos tres filtros que sugirió Sócrates: Verdad: ¿Has examinado con […]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. La salud es […]

Las personas con condición bipolar pueden tener variedad de síntomas, relacionados a los cambios de humor y pasar de un episodio maníaco a una depresión.   Síntomas  episodio maníaco Actividad excesiva, Demasiado buen humor, Irritabilidad, falta de concentración. Alteración del sueño, Agresividad,sentimientos de poder en algunos casos  abuso de alcohol o drogas. A estos períodos le suceden […]

Los procesos de separación pueden generar en las personas comportamientos inapropiados que desencadenan consecuencias emocionales, así también como problemas psicológicos irreparables; que no sólo afecta a los cónyuges, también perjudican a los hijos y demás familiares.  Es muy común identificar en nuestra cultura ecuatoriana como la madre o el padre pretende poner a sus hijos […]